এস, এম আরাফাত আলী

মন খুলে হাসতে গেলেই হঠাৎ চোখে জল চলে আসার অভিজ্ঞতা কমবেশি অনেকেরই রয়েছে। মজার কোনো কৌতুক বা কৌতূহলোদ্দীপক কোনো মুহূর্তে অট্টহাসির মাঝে আচমকা চোখের কোণ ভিজে যাওয়াকে অনেকেই বাহ্যিক কোনো আবেগ বা কান্নার সঙ্গে গুলিয়ে ফেলেন। তবে চিকিৎসাবিজ্ঞান ও শারীরবৃত্তীয় ব্যাখ্যা বলছে, এর পেছনে কোনো দুঃখ বা মানসিক কষ্টের সম্পর্ক নেই; বরং এটি মানুষের শরীরের একটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক এবং চমৎকার জৈবিক প্রক্রিয়া। অতিরিক্ত আনন্দের মুহূর্তে শরীরের ভেতরের পেশিগুলোর সক্রিয়তা এবং স্নায়বিক প্রতিক্রিয়ার কারণেই মূলত এমন পরিস্থিতির সৃষ্টি হয়।

আমাদের চোখের ওপরের অংশে অবস্থিত ল্যাক্রিমাল গ্ল্যান্ড বা অশ্রুগ্রন্থি নিয়মিত চোখের আর্দ্রতা রক্ষা এবং ক্ষতিকর ধূলবালির বিরুদ্ধে প্রতিরক্ষা নিশ্চিত করতে মৃদুভাবে পানি বা অশ্রু তৈরি করে। স্বাভাবিক অবস্থায় এই তরল চোখের পাতা ও কোণের বিশেষ নালির মাধ্যমে নাকের ভেতর দিয়ে নিষ্কাশিত হয়। কিন্তু যখন কেউ খুব জোরালোভাবে বা তীব্র বেগে হাসেন, তখন মুখের পেশিগুলোর সঙ্গে সঙ্গে গাল ও চোখের চারপাশের পেশিগুলোতে হঠাৎ প্রবল সংকোচন ঘটে। এই তীব্র চাপের ফলে ল্যাক্রিমাল গ্ল্যান্ড বা অশ্রুগ্রন্থির ওপর সাময়িক বাহ্যিক চাপ পড়ে এবং একই সঙ্গে চোখের পানি নিষ্কাশনের স্বাভাবিক পথগুলোও কিছুটা সংকুচিত হয়। এর ফলে অতিরিক্ত অশ্রু নালির মাধ্যমে পুরোপুরি নিষ্কাশিত হতে না পেরে চোখের কোণ উপচে গাল বেয়ে নামতে শুরু করে।

এই ঘটনাটিকে মূলত রিফ্লেক্স টিয়ার বা প্রতিবর্তী অশ্রু নিঃসরণের একটি বিশেষ রূপ হিসেবে বিবেচনা করা হয়। ঠিক যেমন হাঁচি, কাশি, হাই তোলা বা বমির সময়ও আমাদের মুখের পেশির আকস্মিক নড়াচড়া ও স্নায়বিক প্রতিক্রিয়ার কারণে চোখে জল আসে, তেমনি হাসির দমকও একই ধরনের স্নায়ু উদ্দীপনা তৈরি করে। তবে সব মানুষের শরীরের শারীরবৃত্তীয় গঠন ও অশ্রু নিষ্কাশন ক্ষমতা একরকম না হওয়ার কারণে সবার ক্ষেত্রে এই প্রবণতা সমানভাবে দেখা যায় না। কেউ সামান্য হাসিতেই কেঁদে ফেলেন, আবার কেউ প্রাণভরে হাসলেও তাদের চোখ সম্পূর্ণ শুকনো থাকে।

সাধারণত প্রাণখোলা হাসির সঙ্গে চোখে পানি আসা সম্পূর্ণ স্বাভাবিক একটি শারীরিক প্রতিক্রিয়া হলেও, এর পেছনে কিছু সাবধানতার বিষয়ও বিবেচনা করা জরুরি। যদি কোনো কারণ ছাড়াই বিনাকারণে নিয়মিত চোখ দিয়ে পানি পড়তে থাকে, তবে তা সাধারণ কোনো রিফ্লেক্স না হয়ে বরং চোখের অ্যালার্জি, সংক্রমণ, ড্রাই আই সিন্ড্রোম কিংবা অশ্রুনালিতে কোনো ধরনের বাধার লক্ষণ হতে পারে। এমতাবস্থায় চোখের লালভাব, ব্যথা, চুলকানি বা দৃষ্টির সমস্যা দেখা দিলে দেরি না করে দ্রুত চক্ষু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত। তাই আগামীতে মন খুলে হাসার সময় চোখ ভিজে উঠলে সেটিকে আবেগ কিংবা দুঃখের লক্ষণ না ভেবে বরং শরীরের একটি মজার স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া হিসেবেই ধরে নেওয়া শ্রেয়।